Kalkulator Oczekiwanej Długości Życia
Oblicz przewidywaną długość życia uwzględniając wiek, płeć, kraj, palenie, aktywność fizyczną, BMI i choroby przewlekłe.
Kalkulator Oczekiwanej Długości Życia
Kalkulator oczekiwanej długości życia analizuje kluczowe czynniki zdrowotne, by oszacować, ile lat możesz jeszcze przeżyć. Uwzględnia dane demograficzne (wiek, płeć, kraj zamieszkania) oraz styl życia — palenie tytoniu, regularność ćwiczeń, wskaźnik masy ciała i obecność chorób przewlekłych takich jak cukrzyca, nadciśnienie czy choroby serca.
Podstawą obliczeń są aktualizowane co roku tablice życia publikowane przez WHO i krajowe urzędy statystyczne. Każdy czynnik ryzyka jest ważony zgodnie z wynikami badań epidemiologicznych — na przykład palenie skraca oczekiwaną długość życia średnio o 10 lat, a regularna aktywność fizyczna może ją wydłużyć o kilka lat w porównaniu z siedzącym trybem życia.
Wynik to szacunek statystyczny, nie przepowiednia. Medycyna prewencyjna, wczesne wykrywanie chorób i zmiany nawyków mogą znacząco zmienić trajektorię zdrowia. Kalkulator pomaga uświadomić sobie, które obszary życia warto poprawić, i motywuje do konkretnych działań prozdrowotnych.